NASZA OFERTA
ZOBACZ JAK MOŻEMY CI POMÓCNasz kierunek to zdrowie!
Pragniemy naszym doświadczeniem oraz naszymi pomysłami na zdrowy styl życia zarażać każdego, kto gotowy jest na zmiany, kto chce mieć więcej sił, energii, radości z każdego dnia, kto marzy o poprawie sylwetki i smopoczucia.
Wkrocz z nami na ścieżkę szeroko rozumianego zdrowia, podążaj tą drogą i korzystaj z życia na 100 %!
Najnowsze Wideo
ZDROWY STYL ŻYCIA KAŻDEGO DNIARusz po zdrowie, nie czekaj na lepszy moment, bo najlepszy jest wyłącznie tu i teraz!
Najnowsze komentarze
Znajdując się tutaj można odnaleźć naprawdę wiele przydatnych i ciekawych porad. Nie są to porady a’la „coachingu” jak wielu propaguje ale rzetelne i te najprostsze porady i kwestie dotyczące zdrowia i stylu życia. A zazwyczaj w prostocie tkwi genialność. A czym jest ta prostota ? To odwołanie się do natury, którą możemy spotkać na tej stronie co chwilę. Sądzę , że każdy znajdzie dla siebie tutaj coś ciekawego a nawet jeśli ktoś nie jest fanem zdrowego odżywiania będzie przynajmniej w stanie obejrzeć niezwykle motywujące zdjęcia i być może zmieni podejście do „zdrowej żywności „.
Paweł
Gorąco polecam stronę Lapzycie. Porady i informacje tam znalezione pomogły mi w końcu zmienić moje życie na lepsze – zdrowsze. Od dłuższego czasu zmagałem się z problemem nadwagi. Próbowałem sam na własna rękę zgubić zbędne kilogramy, ale dopiero bliższa współpraca z Sylwią z Lapzycie sprawiła że z wagi 103 kg zszedłem do 85 kg. Jak do tego doszło? Nie chodzi w tym tylko o samą dietę ale o zmianę nawyków żywieniowych i spojrzenie na odżywianie. I jak się okazało odchudzanie nie musi być “bolesne” czy pełne wyrzeczeń. Dlatego serdecznie polecam korzystanie z wiedzy i doświadczenia zespołu Lapzycie. Mi pomogli!!!
Patryk
Najnowsze przepisy
Masło orzechowe, czyli pożywna i zdrowa kanapka.
Pasta szpinakowa z dodatkiem bazylii i orzechów.
Najnowsze wpisy na blogu
Najlepszy moment na jakąkolwiek zmianę jest dziś!Pilates to doskonała forma aktywności fizycznej, której stopień trudności można dostosować do każdego wieku, możliwości fizycznych, jak też do indywidualnej sytuacji zdrowotnej. Najlepszym jednak sposobem, by się przekonać, jak ćwiczenia metodą Pilatesa wpływają na organizm, jest ich wypróbowanie. Zachęcamy i polecamy.
Jest wiele osób, które cierpią z powodu nadwagi, otyłości, które cierpią na jedną lub kilka jednostek chorobowych, z tak zwanych chorób cywilizacyjnych. Jednym z czynników, które mogą do tego doprowadzić jest nie tylko nieprawidłowe odżywianie się, ale po prostu przejadanie się.