Poznaj naszą ofertę
Wszystko, co prowadzi ku lepszemu zdrowiuSą rzeczy, sprawy na które nie masz wpływu, ale są też i takie, na które masz wpływ w stu procentach. Od ciebie zależy między innymi twój styl życia. Spraw, by był jak najkorzystniejszy, jak najpiękniejszy. Wybierz kierunek na szeroko rozumiane zdrowie.
Czerp z życia to, co najpiękniejsze. Dobrze się odżywiaj, wysypiaj się, spędzaj aktywnie czas, zadbaj o to, by mieć hobby i marzenia oraz cele.
Zobacz, jakie programy przygotowaliśmy dla ciebie i zamów ten, któy odpowiada twoim aktualnym potrzebom.
Nasze dodatkowe propozycje na zdrowie
Czerp z życia pełnymi garściami. Wybierz zdrowie i podróże w jednym.Jest wiele sposobów na zdrowie! Jeżeli trafiłeś do nas, jesteśmy pewni, że znajdziesz tu podpowiedzi, które pozwolą ci wejść na prozdrowotną ścieżkę.
I z całego serca życzymy ci byś nią kroczył nieustannie, codziennie, zawsze.
W tej części proponujemy ci połączenie podróży z praktyką ćwiczeń Pilates lub/oraz ze zdrowym odżywianiem. Niech podróże będą cudownym hobby, połączonym z maksymalną dawką zdrowia.
Weekend z Pilatesem
Nie masz planów na weekend? Poznaj naszą ofertę aktywnych weekendów. Tym razem zapraszamy na trzydniowe spotkanie z ćwiczeniami Pilatesa w pięknej scenerii, w otoczeniu natury.
Podróże ze zdrowym odżywianiem
Podróże to jedno z tych hobby, które poprawia humor, odprężą i relaksuje, pozwala naładować baterie. Zatem zdecydowanie bardzo pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Stąd też w naszej ofercie mamy dla ciebie ofertę podrózy w ogóle, jak i wypraw tematycznych, czyli wypraw prozdrowotnych. Zapraszamy cię do poznania szczegółów.
Weekend z Pilatesem oraz ze zdrowym odżywianiem
Nie masz planów na weekend? Poznaj naszą ofertę aktywnych weekendów. Tym razem zapraszamy na trzydniowe spotkanie z ćwiczeniami Pilatesa w pięknej scenerii, w otoczeniu natury oraz z warsztatami gotowania , zdrowo i szybko. Przyroda, ruch i zdrowe jedzonko czeka!
Pakiety zajęć Pilates
Wszystko dla zdrowiaNa zdrowie składa się kilka czynników, w tym przede wszystkim dobre nawyki żywieniowe, dobrej jakości sen oraz codzienna dawka ruchu i ćwiczeń. Nie zwlekaj, zadbaj o te składniki zdrowego stylu żcyia już dziś!
W tej części polecamy ci zajęcia Pilatesa. Ćwiczenia idealne w każdym wieku.
Pilates
Czas trwania każdej sesji pilatesowej 1,5 godziny.
Minimalna liczba uczestników 2 osoby. Maksymalna liczba uczestników 4 osoby. Stawiamy bowiem na jakość, nie na ilość!
W ramach pakietu "Pilates lekcje grupowe" zajęcia odbywają się w stałych godzinach i dniach, bez możliwości ich modyfikacji.
Pilates
Czas trwania każdej sesji pilatesowej 1,5 godziny.
W ramach pakietu "Pilates program 2 - miesięczny" proponujemy prywatne zajęcia dostsosowane czasowo do twojego grafika.
Ilość zajęć w pierwszym miesiacu: 3 razy w tygodniu, po 1,5 godziny każda sesja.
Ilość zajęć w drugim miesiącu: 2 razy w tygodniu, po 1,5 godziny każda sesja.
Pragniesz rozpocząć przygodę z Pilatesem?