fbpx
Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Śmiech to zdrowie

Śmiech to zdrowie, bądź optymistą!

Szczery uśmiech nie zależy od zasobności portfela, od statusu społecznego, ani też nie zależy od tego co mamy i ile posiadamy. Jest czymś, czym można się dzielić z każdym, czym można innych zarażać. Ma też działanie terapeutyczne. Jak często towarzyszy ci uśmiech? Warto korzystać z tej darmowej formy poprawy nastroju jak najczęściej. Jak? Pomysłów jest…

Read more

Słuchaj tego co zdrowe

Jak wsłuchać się w to, co zdrowe?

Czy wsłuchujesz się czasami w swój organizm? Zadajesz sobie pytania, czego on potrzebuje? A może nie masz na to czasu? Warto się nad tym zastanowić, następnie wsłuchując się w siebie, codziennie dbać o zdrowie. To nie jest trudne! Spróbuj, to nic nie kosztuje!

Read more